Lauftreff mit Rur-Activ

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(5 Kundenrezensionen)

Ab 25,00  / Monat

Mit Herz und Bedacht Bewegung jedem Freude macht ❤️

Du suchst ein strukturiertes Training in der Gruppe, bei dem man gleichzeitig Spaß haben kann? 😊 Du möchtest moderat laufen, Deine Fitness verbessern? Oder Dich auf einen eventuellen 10km, Halbmarathon oder Marathon Wettkampf vorbereiten? Mit uns kannst Du all das erleben! Bis zu dreimal in der Woche Training. Dienstags, donnerstags und sonntags ganz ohne Stress!
Unser Training besteht aus einer Mischung von zwei unterschiedlichen Intervalltrainings in der Woche (intensiv und extensiv); zusätzlich ein Fettstoffwechsellauf am Sonntag (langsamer langer Dauerlauf). Steigere Deine Leistungsfähigkeit, Tempo-Härte und Ausdauerfähigkeit!

Wir treffen uns immer dienstags und donnerstags um 19:00 Uhr und sonntags um 9:00 Uhr. Die Treffpunkte für unsere Läufe werden auf unserer Homepage und Facebook Seite bekanntgegeben und finden im Großraum Hückelhoven statt.

Ein Probetraining ist nach Absprache möglich!

Dieses Abo hat eine unbestimmte Laufzeit und kann jeweils zum 30./31. des Folgemonats gekündigt werden.

Euer Trainerteam der Laufschule Rur-Activ 😊

  • Leistungsniveau: Fortgeschritten
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Beschreibung

Das bieten wir Dir:

  • Trainings dienstags, donnerstags und sonntags, nach Wahl
  • Geeignet für Freizeitläufer*innen sowie ambitionierte Läufer*innen
  • strukturiertes Training mit dem entsprechenden Spaß
  • professionelle Anleitung durch unser zertifiziertes Trainerteam
  • Verbessern des Energiestoffwechsels
  • Steigerung Deiner Leistungsfähigkeit
  • Verbesserung der Ausdauerfähigkeit
  • motiviert in der Gruppe trainieren
  • beste Wettkampfvorbereitung
  • 10 km, Halbmarathon und Marathon Vorbereitung
  • wechselnde Treffpunkte im Hückelhovener Stadtgebiet
  • Laufstil-Videoanalyse
  • Training im optimalen Herzfrequenzbereich

5 Bewertungen für Lauftreff mit Rur-Activ

  1. Britta Schwarz

    Ich kann diese Laufschule allen Läufern wärmstens empfehlen. Nette und kompetente Trainer stehen mit Rat und Tat zur Seite, ein ausgefeiltes, gut durchdachtes Trainingsangebot für verschiedene Leistungsstufen, laufen zusammen in einer Gruppe (als immer nur alleine!) mit netten Leuten. Ich fühle mich hier gut aufgehoben und komme immer gerne zum Training.
    Wolfgang- mache weiter so 👍🏻!!!

  2. Karin

    Sehr empfehlenswert, um die Fitness, Ausdauer und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Das Training in der Gruppe mit netten Leuten unter Anleitung eines zertifizierten Trainers war auch ein Grund dafür, mich in der Laufschule anzumelden. Die Trainingspläne werden individuell auf die jeweilige Leistung angepasst und schon nach kurzer Zeit werden persönliche Erfolge sichtbar. Die Sonntagsläufe mit den wechselnden Laufstrecken in der Natur gefallen mir sehr. Nettes Trainerteam und ein toller Kurs!

  3. Karin

    Sehr empfehlenswert, um die Fitness, Ausdauer und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Das Training in der Gruppe mit netten Leuten unter Anleitung eines zertifizierten Trainers war auch ein Grund dafür, mich in der Laufschule anzumelden. Die Trainingspläne werden individuell auf die jeweilige Leistung angepasst und schon nach kurzer Zeit werden persönliche Erfolge sichtbar. Die Sonntagsläufe mit den wechselnden Laufstrecken in der Natur gefallen mir sehr. Ein toller Kurs!

  4. Sabine Kostakopulos

    Ich kann diese Laufschule auf jeden Fall empfehlen, deswegen 5 Sterne! Ich habe hier her gewechselt und habe hier richtiges Lauftraining kennen gelernt und meine Fehler aus der Vergangenheit wurden und werden hier weiterhin vom Trainer bearbeitet, besser geht es nicht! Von Intervalltraining bis Fettverbrennungsläufen wird alles professionell begleitet! TOP👍

  5. Harald Brands

    Vorsicht !!!
    ….. macht süchtig!!!
    Eine tolle Truppe, kompetente Trainer
    + ein abwechslungsreiches, motivierendes Training und schon kann man nicht mehr ohne „Laufen“ sein…

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