Die Kenntnis der eigenen, individuellen Körperdaten, wie z.B. die Herzfrequenz in verschiedenen Belastungsbereichen, metabolische Daten zum Stoffwechsel, leistungsbezogene Daten etc., sind für alle Sportler die Grundlage für ein gesundes, zielorientiertes Training.

Grundsätzlich ist allen SportlerInnen zu empfehlen, ab und zu mal eine professionelle Leistungsdiagnostik durchführen zu lassen, denn nach Körpergefühl zu trainieren ist zwar gut und wichtig, aber leider nicht messbar. Und wenn es um die Erreichung sportlicher Ziele und um messbare Verbesserungen geht, dann sollte man sich nicht nur auf sein Körpergefühl, sondern auch auf fundierte physiologische Daten berufen.

Wir arbeiten in der Leistungsdiagnostik mit dem Flensburger Unternehmen Aerotune zusammen, welches seit Jahren diverse Profi-Teams auf der UCI-Worldtour betreut. Höchste Präzision und Genauigkeit sind hierbei ein absolutes Muss!