Trainingsplanung für Läufer

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(1 Kundenrezension)

Ab 39,00  / Monat

Individuell und maßgeschneidert zur persönlichen Traumzeit

Je nach gewählter Variante analysieren und definieren wir zunächst Deine persönlichen Ziele auf Basis Deiner sportlichen Erfahrungen, Deiner Wünsche und Deines Gesundheits- und Fitnesszustands. Anschließend erhältst Du einen periodisierten Jahresplan unter Berücksichtigung Deiner individuellen Wettkampftermine. Erstellt wird dein Trainingsplan von Robert Jäkel, der langjährige Erfahrungen als Athlet und Trainer besitzt und mit seiner Trainingsmethodik bereits zahlreiche Athleten zu Top-Platzierungen auf nationaler Ebene gebracht hat.

Weitere Informationen zu den Inhalten und Leistungen der einzelnen Varianten findest Du in der unten stehenden Tabelle.

Preisangaben pro Monat inkl. MwSt.

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Leistungen

Leistungen TrainingsplanungBasicAdvancedPro
Planbesprechung, Zielsetzung, Erfassung der Basisdatenonline oder telefonischonline oder telefonischpersönlich, online oder telefonisch
Erstellung Jahresplan✔︎✔︎✔︎
Erstellung Wochenplänemonatlich14-tägigwöchentlich
Platzierung Hauptwettkampf1 x alle 6 Monate2 x alle 6 Monateunbegrenzt
Auswertung der Trainingsdaten✔︎✔︎
Begleitete Trainingseinheiten à 1 Stunde *1 x / Monat
(max. 90 Min.)
2 x / Monat
(max. 90 Min.)
Trainerdialog (online)1 x / Woche2 x / Wocheunbegrenzt
Trainerdialog (telefonisch)1 x / Woche
(30 Min.)
2 x / Woche
(30 Min.)
unbegrenzt
Mindestlaufzeit6 Monate6 Monate3 Monate
Kündigungsfrist nach Ablauf der Mindestlaufzeit14-tägig zum Monatsende14-tägig zum Monatsende14-tägig zum Monatsende
Rabatt auf Sportpakete bei Laufsport Jäkel Laufreisen während der Mitgliedschaft10%20%30%
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* nur möglich an Trainingsorten in einem Radius von 25 km rund um Ratingen!

 

 

 

 

 

 

 

 

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1 Bewertung für Trainingsplanung für Läufer

  1. Volker

    Seit Jahren begleitet mich das Trainerteam Jäkel auf meinem sportlichen Weg und hat maßgeblich zu meinen persönlichen sportlichen Erfolgen beigetragen. Das strukturierte Training weiß ich sehr zu schätzen, auch wenn nicht jede Trainingseinheit gleich viel Spaß macht 😉 Auch wenn es sportlich mal nicht wie geplant läuft, erfahre ich hier kompetente Unterstützung. Vielen Dank dafür!

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