Personal Training Laufen in Ratingen

Ab 69,00 

F√ľr Anf√§nger und Fortgeschrittene (Langstrecke)

Personal Training ist die effektivste Art des Trainings. Dich erwartet ein intensives Eins zu Eins Betreuungsprogramm. Hierbei k√∂nnen wir ganz gezielt auf Deine individuellen Bed√ľrfnisse eingehen. Dabei geht es nicht nur um die Gestaltung des Trainings, die von Einheit zu Einheit f√ľr den optimalen Erfolg angepasst wird, sondern auch darum, dass Du langfristig, motiviert, richtig und erfolgreich trainierst und das Training zuk√ľnftig in Deinen Alltag integrieren kannst.
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Wir bieten Dir einen Mix aus allem, was zum modernen Laufsport dazu geh√∂rt: Neben dem eigentlichen Lauftraining (z.B. H√ľgeltraining, Tempotraining, Dauerlauf etc.) auch Lauftechnik, Lauf-ABC, Athletiktraining und Beweglichkeit.
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Bitte setze Dich vor oder nach dem Kauf mit uns in Verbindung, damit wir einen individuellen Termin vereinbaren können.
  • Trainingsform: Personal Training
  • Ort: Ratingen
  • Termin: Nach Vereinbarung

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Beschreibung

Personal Training Laufen in Ratingen

Als Personal Training oder Einzeltraining bezeichnet man spezifische Trainings im Rahmen einer pers√∂nlichen und individuellen Betreuung einzelner Kunden durch einen f√ľr die betreffende Sportart qualifizierten Trainer. Dabei bereiten wir die einzelnen, auf die jeweiligen Bed√ľrfnisse abgestimmten Trainingseinheiten vor, f√ľhren das Training mit Dir durch und geben Tipps f√ľr weitere √úbungen, unterst√ľtzende Ern√§hrung etc.

 

 

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