Trainingsplanung und Trainingssteuerung mit TrainingPeaks

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139,00  / Monat

Um dein großes Ziel zu erreichen, holen wir dich genau da ab, wo du gerade stehst!

Um dein großes Ziel zu erreichen, holen wir dich genau da ab, wo du gerade stehst!

Egal ob Profi, Leistungssportler oder Amateur- und Breitensportler. Die Trainingsteuerung / Trainingsplanung ist ein entscheidender Faktor für eine optimale Leistungsentwicklung. Ein ausgewogenes Verhältnis von Belastung und Erholung ist entscheidend, um Übertraining zu vermeiden und langfristig erfolgreich, wie auch motiviert zu bleiben.

Du erhältst Trainingspläne, die auf deinen aktuellen Leistungsstand, deine persönlichen Ziele und auf deinen Lebensrhythmus exakt zugeschnitten sind. Die Pläne werden in der Regel wöchentlich von unseren Experten über die Online Plattform TrainingPeaks erstellt.

Dein wöchentliches Feedback fließt mit in deine weitere Trainingsplanung ein. Um eine optimale zielorientierte Trainingssteuerung zu gewährleisten, ist bei uns die Kommunikation zwischen Trainer und dir als Athlet, über E-Mail, wie auch telefonisch, das A und O und unbegrenzt möglich. Wichtiger Hinweis: Unsere individuelle Trainingssteuerung richtet sich an Triathleten, Radsportler und Läufer.

Haben wir dein Interesse geweckt?

Mit der App von TrainingPeaks bleibst du immer auf dem Laufenden und hast deinen Wochenplan und deine Auswertung immer dabei. Mit einer passenden Sportuhr kannst du die geplanten Trainings runterladen und hast deinen Trainer am Handgelenk.

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Beschreibung

Leistungen Trainingsplanung und -steuerung
Setup-Gespräch, Anamnese, Ziele, Erfassung Basisdaten persönlich od. online
Setup TrainingPeaks ✔︎
Erstellung Jahresplan ✔︎
Erstellung Wochenpläne wöchentlich
Analyse der Trainingsdaten ✔︎
Trainerdialog unbegrenzt
Mindestlaufzeit 3 Monate
Kündigungsfrist 14 Tage zum Monatsende nach Ablauf der Mindestlaufzeit

 

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