Powertest Leistungsdiagnostik für Radfahrer, Duathleten und Triathleten

Powertest bequem Zuhause durchführen

Rennrad, Triathlon, MTB, Gravel

Mache deinen Leistungsdiagnostik bequem zu Hause. Messe deine VO2max und VLamax wie in einem professionellen Labor. Kennst du eigentlich deine Vo2max und deine VLamax? Was ist das Überhaupt?

Vo2Max

Die maximale Sauerstoffaufnahme gibt an, wie viele Milliliter Sauerstoff der Körper im Zustand der Ausbelastung maximal pro Minute verwerten kann. Die Angabe erfolgt in Milliliter Sauerstoff pro Minute.

VLamax

Die VLamax ist übersetzt die maximale Laktatbildungsrate und beschreibt deine anaerobe Kapazität. In der sogenannten anaeroben Glykolyse werden Kohlenhydrate abgebaut (Glykolyse) und zu Laktat umgewandelt. Man betrachtet die maximale Laktatbildungsrate daher auch häufig als Synonym für die maximale glykolytische Rate

Einzigartige Wettkampfsimulation mit KI zusätzlich erhältlich

Mit den Ergebnissen deiner Leistungsdiagnostik können wir einen zukünftigen Wettkampf auf einer beliebigen Strecke simulieren. Du startest bei einem Ironman oder Ironman 70.3 Rennen und hast die Strecke noch nie gesehen oder bist diese abgefahren? Mit Hilfe der GPX-Daten der Wettkampfstrecke und künstlicher Intelligenz simulieren zusammen dein Wettkampf und schauen uns die Strecke mit Google Earth an. Dabei können wir ableiten, in welchen Bereichen du dein Training optimieren solltest und wann du wie viele Kohlenhydrate während des Wettkampf zuführen solltest, um deine Ziel Zeit zu verbessern. Dabei sind praktisch alle Wettkämpfe der Welt simulierbar, sofern uns dafür GPX-Daten vorliegen oder beschafft werden können.

Als zertifizierter B-Trainer Triathlon Leistungssport, STRYD-Coach, CoreBody-Coach bist werde ich dabei unterstützen deine Ziele zu erreichen.