Triathlon Trainingsplan über 10 Wochen bis 20 Wochen

9,99 

Triathlon Trainingsplan über 10 Wochen

Preis gilt pro Woche! Soll dein Plan z.B. über 10 Wochen laufen, legst du das Produkt 10 Mal in den Warenkorb.

Mit dem Kauf kannst du einen Bogen herunterladen. Diesen Bogen füllst du bitte aus und sendest ihn an uns.

Mit dem Bogen teilst du uns alle Informationen mit, die wir in deinem Plan berücksichtigen sollen (Vereinstraining, Termine, Wünsche, Ziele…..). Die Informationen fließen alle in deinen Plan, so dass du dich auf einen komplett individuellen Plan freuen kannst.

  • Dauer: 10 Wochen, 15 Wochen, 20 Wochen

Verfügbar

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Beschreibung

Überblick:

  • Individueller Plan auf deinen Lebensalltag zugeschnitten
  • Detaillierte Lauf-, Schwimm- und Radeinheiten nach Pace/Watt/HF mit Erwärmung und Ausklang
  • Triathlonspezifische Einheiten
  • Detaillierte Kraft- und Beweglichkeitseinheiten
  • 10 Wochen, 15 Wochen oder 20 Wochen
  • Neuste Trainingssoftware inkl. App

Für die Umsetzung musst du dir ein kostenloses Programm (Trainingpeaks) herunterladen. Dazu erhältst du auch eine Erklärung.

Anders als bei unseren Coaching-Plänen, die ab 89€ pro Monat anfangen, findet hier kein regelmäßiger Austausch zwischen Athlet und Trainer statt. Ein Zoom-Gespräch oder eine Anpassung an den Plan kann optional für 30€ dazu gebucht werden.

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