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Workshop “Sicher Rennrad fahren” im Rhein-/Ruhrgebiet

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(1 Kundenrezension)

99,00 185,00 

Noch unsicher auf dem Rennrad, Gravelbike oder Crosser?

Du hast noch wenig Erfahrung auf dem Rennrad oder möchtest es richtig erlernen? Oder bist du einfach nur etwas unsicher auf diesem wackeligen SportgerĂ€t und möchtest deine Angst ĂŒberwinden und mehr Sicherheit gewinnen. Noch nie selber eine Reifenpanne behoben? Dann bist du hier genau richtig!

Effektive Übungen zur Radsicherheit

Ich nehme dir die Angst durch gezielte FahrĂŒbungen, die dir nach und nach ein gutes und sicheres FahrgefĂŒhl vermitteln. Dazu bauen wir einen kleinen Radparcour mit verschiedenen Engstellen, Pylonen und Hindernissen auf, in dem du verschiedene Fahrtechniken, das Handling deines Rads sowie diverse Bremstechniken erlernst.

Reparatur-Workshop

Wir reparieren gemeinsam einen platten Reifen und schauen uns die Technik deines Rads mal genauer an.

Gemeinsame Ausfahrt

Genug geĂŒbt! Zum Schluss machen wir noch eine gemeinsame Ausfahrt. Dabei geht es nicht um’s Tempo, sondern um vorausschauendes und sicheres Fahren.

Dieser Workshop ist die ideale ErgĂ€nzung oder Vorbereitung fĂŒr ein weiterfĂŒhrendes Radtraining. Du kannst ihn fĂŒr dich alleine oder fĂŒr max. 3 Personen buchen. Der Preis ist der Gleiche. Je mehr Personen, umso gĂŒnstiger wird’s 😉

 

Artikel versandbereit in 2-3 Werktagen
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Inhalte

Inhalte

  • Technische Übungen (Befahren eines Parcours, Notbremsungen, Balance-Übungen etc.)
  • Fahrtechnik-Analyse und Tipps vom Trainer
  • Anschauliche ErlĂ€uterung der Radtechnik und seiner Funktionsweise
  • Pannentraining: Wie repariere ich einen Platten?
  • Ausfahrt mit Fokus Sicherheit (kein Tempo-Training!); mit unterschiedlichen Höhenprofilen und Straßenbeschaffenheiten (je nach Können der Teilnehmer)

Anforderungen

Anforderungen

  • Physisch gesund
  • Freude an Bewegung
  • Gute Laune
  • Kondition: ★☆☆☆☆
  • Technik: ★☆☆☆☆

Mitzubringen

Mitzubringen

  • Straßenverkehrstaugliches und technisch voll funktionsfĂ€higes Rennrad, Gravelbike oder Crosser
  • Dem Wetter angepasste und geeignete Radkleidung (bitte möglichst eng anliegend)
  • Helm (Pflicht!)
  • Sportschuhe oder zum Pedalsystem passende Radschuhe (bei Klick-Pedalen)
  • Ggf. Handschuhe
  • Ggf. Sportbrille
  • Ggf. GetrĂ€nk (am besten am Rad befestigt)
  • Nach VerfĂŒgbarkeit: Pulsuhr, Tacho, Trittfrequenzmesser

1 Bewertung fĂŒr Workshop “Sicher Rennrad fahren” im Rhein-/Ruhrgebiet

  1. Pauline Halberstadt (Verifizierter Benutzer)

    Der Workshop hat viel Spaß gemacht. Peter hat sich super viel Zeit genommen und einem alles zur Technik seines Fahrrads erklĂ€rt. Aber auch ein Technik-Training und eine schöne Ausfahrt kamen nicht zu kurz. FĂŒr AnfĂ€nger also absolut empfehlenswert. Ich fĂŒhle mich nun deutlich sicherer auf meinem Rad und freue mich auf weitere Trainings mit Peter.

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