Leistungen
Leistungen
- Kurz-Anamnese Beweglichkeit und individuelle Schwimmfähigkeiten
- Theorie Kraulen
- Warm-up
- Einschwimmen
- Technische Übungen im Wasser
- Persönliche Fehleranalyse und Hilfestellungen
- Ausschwimmen
- Dehnen
Personal Schwimmtraining in Düsseldorf, Ratingen und Velbert
Ab 87,50 €
Kraulen bzw. Freistil-Schwimmen ist für viele Schwimmer ein echtes Problem. Neben Koordinations- und Technikproblemen, treten oft Atmungsprobleme und Konditionsschwächen auf, die oftmals schon nach 50 Metern zur ersten Zwangspause führen.
Das muss nicht sein und lässt sich mit ein paar guten Übungen und ein wenig Geduld gut erlernen. Ich bin mit diesen Problemen vertraut und kann dir helfen, deine Schwächen mit geeigneten Hilfsmitteln und Techniken zu verbessern. Schon nach wenigen Einheiten wirst du merken, dass sich deine Wasserlage, dein Wassergefühl und deine Technik verbessert und du deutlich effektiver und schneller unterwegs bist.
In diesem Personal Training kann ich ganz individuell auf dich eingehen. Egal ob Anfänger oder ambitionierte Schwimmer mit Wettkampfziel – wir definieren die Ziele gemeinsam und nähern uns ihnen nach und nach an.
Trainingsorte, Termine und Wasserzeiten
| Ort | Schwimmbad | Nutzung | Anmeldung Stadtwerke erforderlich? | Terminoptionen | Wasser- zeit | Video- Analyse möglich? | Bahnmiete/ Eintritt | Trainer- Honorar | Gesamt | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ratingen- Lintorf | Allwetterbad | Eigene Bahn 1-3 Personen möglich | Ja | Nur Sonntag, 14:00-15:00 Uhr | 60 Min. | ja | 18,50€ | 69,00€ | 87,50€ | 25m Sportbahnen ohne Nichtschwimmer‑Leine |
| Velbert- Neviges | Panoramabad | Im öffentlichen Badebetrieb (keine eigene Bahn) Nur Einzeltraining erlaubt | Nein | Jederzeit während der normalen Öffnungszeiten. Bevorzugt während der ruhigen Randzeiten (z.B. mittags) | 60 Min. | nein | 36,00€ | 69,00€ | 105,00€ | 25m Hallenbad ohne Nichtschwimmer-Leine. Im Sommer: 50m Freibad mit Nichtschwimmer-Leine. Zu manchen Uhrzeiten sind die Bahnen aufgrund interner Kurse nicht vollständig für Sportschwimmer nutzbar. Diese Zeiten sollten vermieden werden. Weitere Infos gibt’s hier ... |
| Velbert- Langenberg | Nizzabad | Im öffentlichen Badebetrieb (keine eigene Bahn) Nur Einzeltraining erlaubt | Nein | Jederzeit während der normalen Öffnungszeiten. Bevorzugt während der ruhigen Randzeiten (z.B. mittags) | 60 Min. | nein | 36,00€ | 69,00€ | 105,00€ | 25m Hallenbad mit Nichtschwimmer-Leine. Die Leine wird zu folgenden Zeiten entfernt: Mi-Fr 6:30-8:00 Uhr, Mi 20:00-21:15 Uhr |
| Düsseldorf | Rheinbad | Eigene Bahn 1-3 Personen möglich | Ja | Auf Anfrage | 60 Min. | nein | 49,00€ | 69,00€ | 118,00€ | 25m Sportbahnen ohne Nichtschwimmer-Leine |
| Düsseldorf- Bilk | Schwimm'In | Eigene Bahn 1-3 Personen möglich | Ja | Auf Anfrage | 60 Min. | nein | 49,00€ | 69,00€ | 133,00€ | 25m Sportbahnen ohne Nichtschwimmer-Leine Inkl. 15€ Aufpreis für längere Anfahrt |
In anderen (mir bekannten) Bädern im Großraum Rhein/Ruhr, sind Personal Trainings im öffentlichen Badebetrieb leider nicht gestattet. Individuelle Vereinbarungen, z.B. in privaten Schwimmbädern sind jederzeit möglich. Bei Entfernungen über 30 km (Hin- u. Rückweg), werden zusätzlich Pkw-Fahrtkosten i.H.v. 0,38€/Kilometer sowie die Fahrzeit mit 50€ pro Stunde ab dem 31. km berechnet.
Anforderungen
Anforderungen
- Physisch gesund
- Sicheres Brustschwimmen
- Freude an Bewegung
- Gute Laune
- Kondition: ★☆☆☆☆
- Technik: ★☆☆☆☆
Mitzubringen
Mitzubringen
- Geeignete Schwimmkleidung (eng anliegend)
- Badekappe
- Schwimmbrille
- Getränk
- Schwimmflossen, Paddles, Pullbuoy, Schwimmbrett, Schwimmschnorchel und Nasenklammer (sofern verfügbar)
Storno-Bedingungen
Storno-Bedingungen
Abweichend von Artikel 11 der AGB gelten folgende Storno-Bedingungen für dieses Training:
Personal Training im öffentlichen Bäderbetrieb ohne eigene Bahn:
Ein Personal Training im öffentlichen Bäderbetrieb kann bis 24h vor Trainingsbeginn verschoben oder storniert werden. Bei einer Stornierung bis 24h vor Trainingsbeginn wird das Trainerhonorar vollständig zurückerstattet. Danach gilt die Buchung als verbindlich und ist nicht mehr rückerstattungsfähig.
Etwaige Ersatztermine sind mit dem Trainer abzustimmen.
Personal Training mit Anmietung einer eigenen Bahn:
Das Training kann bis 24h vor Trainingsbeginn verschoben oder storniert werden. Bei einer Stornierung bis 24h vor Trainingsbeginn wird das Trainerhonorar vollständig zurückerstattet. Danach gilt die Buchung als verbindlich und ist nicht mehr rückerstattungsfähig.
Die Gebühren für die Bahnmiete (siehe Tabelle in der Produktbeschreibung oben) sind in keinem Fall rückerstattungsfähig, da Buchungsanfragen bei den Stadtwerken immer verbindlich und damit zahlungspflichtig sind. Bei einer Stornierung des Trainings werden die Gebühren für die Bahnmiete daher immer einbehalten.
Etwaige Ersatztermine sind mit dem Trainer abzustimmen und erneut bei den jeweiligen Stadtwerken anzufragen.
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Marie Schneider –
Klasse! Ich hatte noch nie einen so kompetenten Schwimmtrainer. Peter hat echt ein gutes Auge dafür und hat mir wertvolle Tipps gegeben, wie ich an meinen Fehlern arbeiten kann.