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Bewertet mit 5.00 von 5

ab 19,90 €

Kraulen im Freiwasser ist für viele Triathlet:Innen und Schwimmer:Innen ein echtes Problem. Neben den klassischen Herausforderungen treten häufig Orientierungsprobleme auf, denn das Wasser ist trüb und die Sicht eingeschränkt. Oft schwimmt…

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Freiwasser-Schwimmen mit Kajak-Begleitung in Duisburg 🛶

ab 19,90 €

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5 von 5

Trainingsplanung, Trainingsplanung Triathlon, Triathlon

Trainingsplanung für Triathleten und Ausdauer-Sportler

Online

Ab 56,00 € / Monat

Individuell und maßgeschneidert Zunächst analysieren wir gemeinsam deine persönliche Situation auf Basis deiner sportlichen Erfahrungen, deiner Trainingsmöglichkeiten und deines Gesundheits- und Fitnesszustands. Anschließend erstelle ich einen periodisierten Jahresplan für dich…

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Trainingsplanung für Triathleten und Ausdauer-Sportler

Ab 56,00 € / Monat

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Trainingsplanung, Trainingsplanung Triathlon, Triathlon

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Schwimmen für Frühaufsteher in Ratingen

Ratingen

Bewertet mit 4.86 von 5

Ab 19,90 €

Kraulen bzw. Freistil-Schwimmen ist für viele Anfänger ein echtes Problem. Neben Koordinations- und Technikproblemen, treten häufig Atmungs- und Konditionsschwächen auf, die oftmals schon nach 50 Metern zur ersten Zwangspause führen.…

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Schwimmen für Frühaufsteher in Ratingen

Ab 19,90 €

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Triathlon-Wechselzonen-Training für Einsteiger in Duisburg

Ab 29,00 €

Du kommst aus dem Wasser – Puls 180 – und jetzt? Du bist Triathlon-Einsteiger und willst keine Zeit in der Wechselzone verlieren? Oder hast du schonmal Zeit in der Wechselzone…

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Triathlon-Wechselzonen-Training für Einsteiger in Duisburg

Ab 29,00 €

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Du kommst aus dem Wasser – Puls 180 – und jetzt? Du bist Triathlon-Einsteiger und willst keine Zeit in der Wechselzone verlieren? Oder hast du schonmal Zeit in der Wechselzone…

Gutschein für Ausdauersportler

Ab 20,00 €

Das ideale Geschenk für Sportler und die, die es werden wollen! Trainings- oder Wertgutschein für alle Trainings aus dem Onlineshop von Peter Gnau. Einzulösen auf der Warenkorb-Seite von Time4Sports.de Nach…

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Gutschein für Ausdauersportler

Ab 20,00 €

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Workshop “Sicher Rennrad fahren” im Rhein-/Ruhrgebiet

Düsseldorf, Essen, Heiligenhaus, Mülheim/Ruhr, Ratingen, Velbert

Bewertet mit 5.00 von 5

99,00 € – 185,00 €

Noch unsicher auf dem Rennrad, Gravelbike oder Crosser? Du hast noch wenig Erfahrung auf dem Rennrad oder möchtest es richtig erlernen? Oder bist du einfach nur etwas unsicher auf diesem wackeligen…

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Workshop “Sicher Rennrad fahren” im Rhein-/Ruhrgebiet

99,00 € – 185,00 €

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Personal Schwimmtraining in Düsseldorf, Ratingen und Velbert

Düsseldorf, Ratingen, Velbert

Ab 83,50 €

Kraulen bzw. Freistil-Schwimmen ist für viele Schwimmer ein echtes Problem. Neben Koordinations- und Technikproblemen, treten oft Atmungsprobleme und Konditionsschwächen auf, die oftmals schon nach 50 Metern zur ersten Zwangspause führen.…

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Personal Schwimmtraining in Düsseldorf, Ratingen und Velbert

Ab 83,50 €

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Laufen für Anfänger

Essen, Heiligenhaus, Mülheim/Ruhr, Ratingen, Velbert

Bewertet mit 5.00 von 5

Ab 69,00 €

Du bist Lauf-EinsteigerIn oder möchtest deinen Laufstil verbessern? Egal mit welcher Motivation du an dieses Thema herangehst – Laufen ist eine der effizientesten Methoden, um deinen Körper fit zu halten. Schon…

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Laufen für Anfänger

Ab 69,00 €

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Gesundes Laufen für Einsteiger und Übergewichtige

Essen, Heiligenhaus, Mülheim/Ruhr, Ratingen, Velbert

69,00 €

Du hast ein paar Pfunde zu viel und möchtest sie gerne loswerden? Oder bist Du ein klassischer Couch-Potato und willst Dich endlich mal bewegen? Dann bist Du hier genau richtig.…

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Gesundes Laufen für Einsteiger und Übergewichtige

69,00 €

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Du hast ein paar Pfunde zu viel und möchtest sie gerne loswerden? Oder bist Du ein klassischer Couch-Potato und willst Dich endlich mal bewegen? Dann bist Du hier genau richtig.…

Conconi-Test

Diagnostik

Düsseldorf, Duisburg, Essen, Heiligenhaus, Mülheim/Ruhr, Nach Vereinbarung, Ratingen, Velbert

Ab 69,00 €

Der Conconi-Test ist eine einfache und sehr “untechnische” Methode, um für das Ausdauertraining die individuelle Herzfrequenz und Belastungsintensität an der anaeroben Schwelle zu bestimmen. Üblich sind Untersuchungen auf dem Laufband,…

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Conconi-Test

Ab 69,00 €

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Diagnostik

Peter Gnau

Angebote

Freiwasser-Schwimmen mit Kajak-Begleitung in Duisburg 🛶

Bewertet mit 5.00 von 5

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Freiwasser-Schwimmen mit Kajak-Begleitung in Duisburg 🛶

ab 19,90 €

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Trainingsplanung, Trainingsplanung Triathlon, Triathlon

Trainingsplanung für Triathleten und Ausdauer-Sportler

Online

Ab 56,00 € / Monat

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Ab 56,00 € / Monat

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Schwimmen für Frühaufsteher in Ratingen

Ratingen

Bewertet mit 4.86 von 5

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Triathlon-Wechselzonen-Training für Einsteiger in Duisburg

Ab 29,00 €

Du kommst aus dem Wasser – Puls 180 – und jetzt? Du bist Triathlon-Einsteiger und willst keine Zeit in der Wechselzone verlieren? Oder hast du schonmal Zeit in der Wechselzone…

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Triathlon-Wechselzonen-Training für Einsteiger in Duisburg

Ab 29,00 €

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Du kommst aus dem Wasser – Puls 180 – und jetzt? Du bist Triathlon-Einsteiger und willst keine Zeit in der Wechselzone verlieren? Oder hast du schonmal Zeit in der Wechselzone…

Gutschein für Ausdauersportler

Ab 20,00 €

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Workshop “Sicher Rennrad fahren” im Rhein-/Ruhrgebiet

Düsseldorf, Essen, Heiligenhaus, Mülheim/Ruhr, Ratingen, Velbert

Bewertet mit 5.00 von 5

99,00 € – 185,00 €

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Workshop “Sicher Rennrad fahren” im Rhein-/Ruhrgebiet

99,00 € – 185,00 €

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Personal Schwimmtraining in Düsseldorf, Ratingen und Velbert

Düsseldorf, Ratingen, Velbert

Ab 83,50 €

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Ab 83,50 €

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Laufen für Anfänger

Essen, Heiligenhaus, Mülheim/Ruhr, Ratingen, Velbert

Bewertet mit 5.00 von 5

Ab 69,00 €

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Ab 69,00 €

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Gesundes Laufen für Einsteiger und Übergewichtige

Essen, Heiligenhaus, Mülheim/Ruhr, Ratingen, Velbert

69,00 €

Du hast ein paar Pfunde zu viel und möchtest sie gerne loswerden? Oder bist Du ein klassischer Couch-Potato und willst Dich endlich mal bewegen? Dann bist Du hier genau richtig.…

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Gesundes Laufen für Einsteiger und Übergewichtige

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