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Delfin Schwimmer im Schwimmbad

Personal Schwimmtraining in Düsseldorf, Duisburg, Ratingen und Velbert

Schwimmen
Düsseldorf, Duisburg, Ratingen, Velbert

Ab 88,70 €  inkl. MwSt.

Kraulen bzw. Freistil-Schwimmen ist für viele Schwimmer ein echtes Problem. Neben Koordinations- und Technikproblemen, treten oft Atmungsprobleme und Konditionsschwächen auf, die oftmals schon nach 50 Metern zur ersten Zwangspause führen.…
Delfin Schwimmer im Schwimmbad

Personal Schwimmtraining in Düsseldorf, Duisburg, Ratingen und Velbert

Ab 88,70 €  inkl. MwSt.

Kraulen bzw. Freistil-Schwimmen ist für viele Schwimmer ein echtes Problem. Neben Koordinations- und Technikproblemen, treten oft Atmungsprobleme und Konditionsschwächen auf, die oftmals schon nach 50 Metern zur ersten Zwangspause führen.…
Schwimmen

Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger in Ratingen

Laufen

89,00 €  inkl. MwSt.

Schneller werden mit System! Am 02.09.2025 startet wieder unser beliebter Laufkurs. Mit Flutlicht und Laufen in der Gruppe – ideal für die dunkle Jahreszeit! Du bist Lauf-EinsteigerIn oder möchtest wieder…

Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger in Ratingen

89,00 €  inkl. MwSt.

Schneller werden mit System! Am 02.09.2025 startet wieder unser beliebter Laufkurs. Mit Flutlicht und Laufen in der Gruppe – ideal für die dunkle Jahreszeit! Du bist Lauf-EinsteigerIn oder möchtest wieder…
Laufen

Schwimmen für Frühaufsteher in Ratingen

Schwimmen
Ratingen

Ab 19,90 €  inkl. MwSt.

Der perfekte Start in den Tag! Kraulen bzw. Freistil-Schwimmen ist für viele Anfänger ein echtes Problem. Neben Koordinations- und Technikproblemen, treten häufig Atmungs- und Konditionsschwächen auf, die oftmals schon nach…

Schwimmen für Frühaufsteher in Ratingen

Ab 19,90 €  inkl. MwSt.

Der perfekte Start in den Tag! Kraulen bzw. Freistil-Schwimmen ist für viele Anfänger ein echtes Problem. Neben Koordinations- und Technikproblemen, treten häufig Atmungs- und Konditionsschwächen auf, die oftmals schon nach…
Schwimmen
Rennradfahrer im Wiegetritt mit sportlicher Fahrweise

Personal Training Rennrad oder Triathlon-Rad

Radfahren
Düsseldorf, Essen, Heiligenhaus, Ratingen

Ab 69,00 €  inkl. MwSt.

Du bist noch unsicher auf dem Rennrad oder willst deine Fahrtechnik verbessern? Auf geht’s! Ich bin nicht nur Triathlon-Trainer sondern auch Fahrzeugtechnik-Ingenieur und habe mich ein halbes Leben lang mit…
Rennradfahrer im Wiegetritt mit sportlicher Fahrweise

Personal Training Rennrad oder Triathlon-Rad

Ab 69,00 €  inkl. MwSt.

Du bist noch unsicher auf dem Rennrad oder willst deine Fahrtechnik verbessern? Auf geht’s! Ich bin nicht nur Triathlon-Trainer sondern auch Fahrzeugtechnik-Ingenieur und habe mich ein halbes Leben lang mit…
Radfahren
Mountainbiker auf Single Trail im Wald

Personal Training Mountainbike, Gravel oder Crosser

Radfahren
Essen, Heiligenhaus, Ratingen

Ab 69,00 €  inkl. MwSt.

Du bist noch unsicher auf dem Mountainbike, Gravel oder Crosser oder willst deine Fahrtechnik verbessern? Auf geht’s! Ich bin nicht nur Triathlon-Trainer sondern auch Fahrzeugtechnik-Ingenieur und habe mich ein halbes…
Mountainbiker auf Single Trail im Wald

Personal Training Mountainbike, Gravel oder Crosser

Ab 69,00 €  inkl. MwSt.

Du bist noch unsicher auf dem Mountainbike, Gravel oder Crosser oder willst deine Fahrtechnik verbessern? Auf geht’s! Ich bin nicht nur Triathlon-Trainer sondern auch Fahrzeugtechnik-Ingenieur und habe mich ein halbes…
Radfahren

Personal Training Laufen in Ratingen

Laufen

Ab 84,00 € Ab 69,00 €  inkl. MwSt.

Anbieter: Laufsport Jäkel Für Anfänger und Fortgeschrittene (Langstrecke) Personal Training ist die effektivste Art des Trainings. Dich erwartet ein intensives Eins zu Eins Betreuungsprogramm. Hierbei können wir ganz gezielt auf…

Personal Training Laufen in Ratingen

Ab 84,00 € Ab 69,00 €  inkl. MwSt.

Anbieter: Laufsport Jäkel Für Anfänger und Fortgeschrittene (Langstrecke) Personal Training ist die effektivste Art des Trainings. Dich erwartet ein intensives Eins zu Eins Betreuungsprogramm. Hierbei können wir ganz gezielt auf…
Laufen

Laufen für Anfänger

Laufen
Essen, Heiligenhaus, Mülheim/Ruhr, Ratingen, Velbert

Ab 69,00 €  inkl. MwSt.

Du bist Lauf-EinsteigerIn oder möchtest deinen Laufstil verbessern? Egal mit welcher Motivation du an dieses Thema herangehst – Laufen ist eine der effizientesten Methoden, um deinen Körper fit zu halten. Schon…

Laufen für Anfänger

Ab 69,00 €  inkl. MwSt.

Du bist Lauf-EinsteigerIn oder möchtest deinen Laufstil verbessern? Egal mit welcher Motivation du an dieses Thema herangehst – Laufen ist eine der effizientesten Methoden, um deinen Körper fit zu halten. Schon…
Laufen
Rennrad

Workshop “Sicher Rennrad fahren”

Radfahren
Essen, Heiligenhaus, Mülheim/Ruhr, Ratingen, Velbert

Ab 99,00 €  inkl. MwSt.

Noch unsicher auf dem Rennrad, Gravelbike oder Crosser? Du hast noch wenig Erfahrung auf dem Rennrad oder möchtest es richtig erlernen? Oder bist du einfach nur etwas unsicher auf diesem wackeligen…
Rennrad

Workshop “Sicher Rennrad fahren”

Ab 99,00 €  inkl. MwSt.

Noch unsicher auf dem Rennrad, Gravelbike oder Crosser? Du hast noch wenig Erfahrung auf dem Rennrad oder möchtest es richtig erlernen? Oder bist du einfach nur etwas unsicher auf diesem wackeligen…
Radfahren
Conconi-Diagramm

Conconi-Test

Diagnostik
Düsseldorf, Duisburg, Essen, Heiligenhaus, Mülheim/Ruhr, Nach Vereinbarung, Ratingen, Velbert

Ab 69,00 €  inkl. MwSt.

Der Conconi-Test ist eine einfache und sehr “untechnische” Methode, um für das Ausdauertraining die individuelle Herzfrequenz und Belastungsintensität an der anaeroben Schwelle zu bestimmen. Üblich sind Untersuchungen auf dem Laufband,…
Conconi-Diagramm

Conconi-Test

Ab 69,00 €  inkl. MwSt.

Der Conconi-Test ist eine einfache und sehr “untechnische” Methode, um für das Ausdauertraining die individuelle Herzfrequenz und Belastungsintensität an der anaeroben Schwelle zu bestimmen. Üblich sind Untersuchungen auf dem Laufband,…
Diagnostik
Personal Schwimmtraining

Funktionstraining Schwimmen in Ratingen

Schwimmen
Ratingen

19,90 € inkl. MwSt.

Schwimmtraining im Trockenen? Du möchtest deine schwimmspezifischen Bewegungsabläufe optimieren, um besser, stabiler oder schneller schwimmen zu können? Dann bist du hier genau richtig! Denn ohne regelmäßiges Athletiktraining wird es beim…
Personal Schwimmtraining

Funktionstraining Schwimmen in Ratingen

19,90 € inkl. MwSt.

Schwimmtraining im Trockenen? Du möchtest deine schwimmspezifischen Bewegungsabläufe optimieren, um besser, stabiler oder schneller schwimmen zu können? Dann bist du hier genau richtig! Denn ohne regelmäßiges Athletiktraining wird es beim…
Schwimmen
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