Wettkampf-Ernährungsplanung (Coaching)
Ab 149,00 €
Die vierte Disziplin! Oder: Wie vermeide ich das Dixi-Klo? Die richtige Ernährung während eines (langen) Wettkampfs im Ausdauersport ist von entscheidender Bedeutung für Erfolg oder Misserfolg. Carboloading, Kohlenhydrate, Glykogenspeicher, Hyponatriämie,…
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