Laufschule Rur-Activ
Herzlich willkommen im Trainershop der Laufschule Rur-Activ!
Wir sehen uns!!
Persönliches:
Geboren 1956 in Doveren.
Im Jahre 2018 die Laufschule Rur-Activ gegründet.
Seit 2020, nach 45 Jahren harter Arbeit in den Unruhezustand gegangen und gleich Vollzeit in meinen Job als Trainer eingestiegen.
Hier findet Ihr mich:
- Hückelhoven
- Wegberg
- Wassenberg
- Erkelenz
- Linnich
Meine Lieblings-Sportarten:
- Laufen, Nordic-Walking, MTB- E-MTB Touren, Schwimmen
Meine Schwerpunkte:
- Einsteiger Kurse
- Nordic-Walking Kurse
- Lauf und Nordic-Walking Treff
- Personal Training
- Functional Training
- Laufstil Analyse
- Trainingsplanung/ Coaching (Online)
- Leistungsdiagnostik Laufen/Rad
- Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
Unser Trainerteam:
Wolfgang Grates
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Angelika Grates
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Karina Schmell
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Andrea Brößner
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