Laufschule Rur-Activ
Wow, das waren perfekte Trainingseinheiten. Eine super durchgeführte Veranstaltung. Viel Abwechslung dennoch baute alles aufeinander auf.Mit kompetenten Ratschlägen zu den einzelnen Sportarten standen die Trainer/ in einen zur Seite, Wir waren als Familie mit an Bord , meine Frau, ich und unser Hund Rudi, der hatte ganz besonders beim Freiwassertraining im See seinen Spaß. Er liebt das Wasser und zum guten Schluss durfte er noch auf dem Kanu beim Freiwassertraining mitfahren.Dsnke für die schöne Zeit und wir sind wieder dabei.
Ein hervorragendes Gesamtangebot in einer schönen Umgebung. Begleitung durch 2 hoch qualifizierte Trainer. Ich habe in allen 3 Disziplinen viel mitnehmen können (Schwimmen, Radfahren, Laufen). Super Preis-Leistungs-Verhältnis. Jeden Tag 1 Stunde Schwimmtraining auf 5 Bahnen nur für uns war schon luxuriös. Da das Training so viel Vergnügen machte konnte ich die Sauna-Landschaft leider nur selten genießen. Gute vielfältige Zusammensetzung der Gruppe auf unterschiedlichen Leistungsniveaus. Ich freue mich auf eine Wiederholung.
Das Sportcamp hat mir super gut gefallen. Die Betreung war perfekt, denn es wurde auf jeden Einzelnen eingegangen. Alle drei Sportarten wurden toll präsentiert und begleitet. Das Team hat toll gearbeitet und die Teilnehmer waren sehr, sehr nett. Einfach gesagt: Ich hatte echt großen Spaß und werde im nächsten Jahr wieder dabei sein, wenn es das Leben nicht andes will 😊
Ich hatte im Mai 2023 Gelegenheit, am Sportcamp Heiligenstadt teilzunehmen. Dies vorab: Ich bin restlos begeistert. Zum einen ist die Fülle des Angebots sehr groß. Zu jeder Tageszeit gab es immer zwei Angebote (etwa Schwimmen ODER Laufen, Nordic Walking ODER Laufen, Radfahren ODER Athletic Training) für verschiedene Leistungsklassen. Die Kursleiter sind immer -- z.T. in Einzelfeedbacks -- auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer/innen eingegangen. Abgerundet wurde das Tagesangebot durch einen interessanten Vortrag zum Thema Ernährung, Trainingsplanung oder Technikanalyse. Neben den Ausfahrten/Trainingssessions gab es im Bereich Laufen und Schwimmen sehr hochwertige Videoanalysen. Dazu noch ein Geschicklichkeitsfahren auf dem Rad und einen Reparatur-Workshop. Schließlich Heiligenstadt und Umgebung: Ein traumhafte mitteldeutsche Hügellandschaft mit hübschen Fachwerkdörfern, makellosen Straßen ohne viel Verkehr :-). Hier kann man prima ausfahren, laufen, nordic walken. Das Vitalhotel Heiligenstadt überzeugte durch reichhaltiges und feines Essen sowie angenehmen Service und einen eigenen Sportpool (neben der Saunalandschaft und den Fitnessbereichen). Alles in allem ein Top-Angebot zum fairen Preis. Ich würde jederzeit wieder mitmachen.
Ich hab diesen Kurs gemacht und bin restlos überzeugt. Es war ein tolles Erlebnis am Ende des Kurses tatsächlich 60 min. am Stück joggen zu können. Wolfgang hat es immer verstanden uns zu motivieren und gleichzeitig Tagesform und/oder Klimabelastung miteinzubeziehen. Jetzt lauf ich im nächsten Kurs weiter und kann jedem raten den Versuch mit dem Einsteigerkurs zu starten.Vielen vielen Dank
Frühjahr Einsteigerkurs 2024 „Gesundheitsorientiertes Laufen“
Das Laufcoaching mit Wolfgang hat sehr viel Spaß gemacht! Es ist sehr motivierend mit ihm zu laufen und ganz „nebenbei“ lernt man viel über den richtigen Laufstil und die richtige Trainingsplanung. Ich habe schnell die ersten Fortschritte bei mir sehen können. Vielen Dank, Wolfgang!
100 professionell, zuverlässig und gleichzeitig flexible, vor allem super freundlich!!!
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