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Achtsamkeit, Yoga

Achtsamkeitstraining mit Yoga in Essen-Kettwig

Ab 18,00 
Achtsamkeit Achtsamkeit ist eine Form von Aufmerksamkeit mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewusstseinszustand. Also eine spezielle Persönlichkeitseigenschaft die man gezielt trainieren kann. Einflüsse und Emotionen erkennen, zulassen, und sich auf das Wesentliche konzentrieren –…
0 von 5
Rookie
Laufen, Personal Training, Radsport, Schwimmen, Trainingsplanung, Triathlon, Yoga

Trainingsplan Sport-Einsteiger (Rookie)

59,00  49,00 
Übersichtlicher und individualisierter 12-Wochen-Plan In 12 Wochen den Einstieg in den regelmäßigen Sport schaffen. Eigenständiges Training, ohne Abo-Vertrag und die Aussicht, in Zukunft mit Spaß und Leidenschaft immer und überall…
Achtsamkeit, Yoga

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Ab 18,00 
Achtsamkeit Achtsamkeit ist eine Form von Aufmerksamkeit mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewusstseinszustand. Also eine spezielle Persönlichkeitseigenschaft die man gezielt trainieren kann. Einflüsse und Emotionen erkennen, zulassen, und sich auf das Wesentliche konzentrieren –…
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