KravMaga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken nutzt, aber auch Grifftechniken, Hebel und den Bodenkampf beinhaltet. Hier lernst du die wichtigsten Techniken um eine Attacke erfolgreich abzuwehren und deine Flucht zu ermöglichen.
Selbstverteidigung
Selbstverteidigung
KravMaga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken nutzt, aber auch Grifftechniken, Hebel und den Bodenkampf beinhaltet. Hier lernst du die wichtigsten Techniken um eine Attacke erfolgreich abzuwehren und deine Flucht zu ermöglichen.