Krafttraining ist ein körperliches Training mit dem Ziel, körperliche Veränderungen, wie etwa die Erhöhung der Muskelmasse zu erreichen. Eine wichtige Rolle spielt Krafttraining aber nicht nur im Bodybuilding, sondern auch im Ausgleichssport zur Kräftigung aller Muskelgruppen sowie in der medizinischen Kräftigungstherapie.