Achtsamkeit ermöglicht uns, Körperempfindungen, Gedanken, Gefühle und alle anderen Wahrnehmungen, egal ob angenehm, unangenehm oder neutral, zu erfahren und zu akzeptieren. Erlebe dein Leben wie es sich von Augenblick zu Augenblick entfaltet.
Brust Schwimmkurs für Frauen
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