Trainingsplanung (klassisch)

99,00  / Monat für 6 Monate

Individuell und maßgeschneidert

Als Ex-Profi analysiere und definiere ich Deine persönlichen Ziele und bringe Dich strukturiert, methodisch und einfach nachvollziehbar nach vorne.

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Beschreibung

Bei einer guten Sportlerbetreuung sind Feedbacks zwischen Athlet und
Coach sehr wichtig. So stehen regelmäßige Besprechungen im Vordergrund,
um schnelle und erfolgreiche Trainingsanpassungen zu realisieren. Einmal
im Monat ist ein geführtes Schwimmtraining im Freibad Gladbeck mit
Schwimmstiloptimierung/Techniktraining gratis im Coaching Preis
inklusive.

Individuelle Leistungssteigerungskonzepte, clevere Vorbereitung auf
Trainingswettkämpfe Im Winter/Sommer sind auch Bestandteil des
Programms. Laktattests (wie bei Profis) auf dem Rad oder Lauf (Zum
Spezialpreis je 50 Euro für Team Athleten, normal kostet das jeweils 120
Euro ) Diese Leistungschecks können die Triathleten oft nach einigen
Monaten des erfolgreichen Trainings zur Kontrolle wiederholen. Das ist
schon wichtig, auch um Deine optimalen Trainings-Pulsbereiche zu
bestimmen und um das Risiko des Übertrainings zu vermeiden.

  • Per Mail kommt die Wöchentliche Trainingsplanzusendung (montags).
  • Belastungs- und Entlastungstage, Rumpftraining (Statik) und
    Stretching (Flexibilität) sind u.a. Bestandteile des Plans. Vieles kommt
    ja auf die gesunde Dosis an. Und nicht vergessen “In der Ruhe liegt die
    Kraft”. Oft ist weniger mehr (..ja auch ich war mal selbst
    “Trainingsweltmeister”) 
  • Die 2 Stündige Video-Schwimmanalyse gibt es dann zum SpezialPreis von 50 Euro (Normal 110)
  • Kontakte, Kooperationen mit Radhändlern und Triathlon Shops (mit
    starken Rabatten z.B. für neue schnelle Triathlon Bikes, Top
    Neoprenanzüge, Zubehör/Material, etc ), wo man kräftig spart (oft
    attraktiver als die besten Googlepreise)

Coaching ist Ideal für  Triathlon-Anfänger, aber auch
leistungsorientierte Triathleten mit Zielen für Sprint, Olympisch,
Halbironman bis zur Ironmandistanz (und Quali für die WM auf Hawaii)
 


Einfach Termin zur Besprechung mit Georg Potrebitsch im KANN-SPORT
Studio vereinbaren und unser Triathleten-Betreuungsprogramm ausprobieren
(ganz ohne Bindungszeit) 

Wir wünschen allen Sportlern eine optimierte Vorbereitungszeit. Und bleibt vor allem Gesund. 
 

Mit besten Grüßen,
Georg Potrebitsch und KANN-SPORT Team

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