Rennradtraining

39,00 

Das Training für mehr Spaß und höhere Sicherheit beim Radfahren. Auch für Freizeitsportler und Einsteiger geeignet.

Du möchtest schrittweise leistungsstärker auf dem Rad werden. Oder du bist noch etwas unsicher auf dem Rad und möchtest mehr Sicherheit gewinnen. Dann bist du bei mir richtig!

Schnelles Radfahren begeistert und erfordert einen sicheren Umgang mit dem Rennrad. Wir machen zusammen gezielte Übungen. Ich zeige dir auch mögliche Traningsinhalte zur Optimierung deiner Leistungsfähigkeit.

Mögliche Inhalte des Trainings im Überblick:

  • Auf- und Abstieg
  • Sitzposition, BalancegefĂĽhl
  • Griffpositionen
  • Bremsen
  • Schalten
  • Kurven- und Lenktechnik
  • Blickschulung
  • Puls- und Wattmessung
  • Tipps und Trainingsinhalte
  • Windschattenfahren und Tipps fĂĽr das Fahren in der Gruppe

Bitte setze Dich vor oder nach Deinem Kauf mit mir in Verbindung damit wir einen individuellen Termin vereinbaren können.

Treffpunkt:  Nach Vereinbarung
Dauer:  60 Minuten

  • Treffpunkt: Nach Vereinbarung
  • Termin: Nach Vereinbarung
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Beschreibung

Individuelles Rennradtraining

Trainingsziel: Auf- und Ausbau von Fahrtechnik und Leistung.

Preisangaben pro Person und Stunde.

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