Boxen in Leverkusen

Ab 25,00 

Mit unseren professionellen Trainings bieten wir Interessierten und AnfÀngern einen einfachen und attraktiven Einstieg in diese Kampfsportart. Fortgeschrittene können ihre Techniken nachhaltig verbessern und sich mit unseren Trainern perfekt auf ihre nÀchsten WettkÀmpfe vorbereiten.

Sofern Du eine Variante “Nach Vereinbarung” gewĂ€hlt hast, setze Dich bitte nach dem Kauf mit uns in Verbindung, damit wir einen individuellen Termin vereinbaren können.

  • Ort: Leverkusen
  • Treffpunkt: Friedrich-Engels-Str. 16, 51371 Leverkusen
  • Wochentag: Nach Vereinbarung
  • Beginn: Nach Vereinbarung

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Beschreibung

Boxen

Box-Training fĂŒr AnfĂ€nger und Fortgeschrittene

Trainingsziel: Bewegen, gesund bleiben, Technik erlernen und verbessern

Dauer: 1 Stunde

Leistungen

  • Warm-up
  • Schattenboxen
  • Pratzen-Boxen
  • Sparring (nach Absprache)
  • Übungen am Sandsack
  • Cool-down

Anforderungen

  • Physisch gesund
  • Freude an Bewegung
  • Gute Laune
  • Kondition: ★☆☆☆☆
  • Technik: ★☆☆☆☆

Mitzubringen

  • Wichtig: Bitte bring Deine ausgedruckte Rechnung mit zum Training. Sie dient Dir als Ticket und berechtigt Dich zur Teilnahme am Training.
  • Handtuch
  • GetrĂ€nk

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